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被人误解怎么办

被人误解是一件令人苦恼的事情。被人误解,可能会遭遇冷淡;可能要忍受白眼;可能被人背后议论;谣言、苛责可能会一传十、十传百,漫天飞舞;人与人之间,心灵之间筑起高墙,不好开展工作,也不能顺利学习。

误解有多种:同事、同学之间会有误解;亲人、朋友之间会有误解;上司与下级之间会有误解;甚至素不相识的人之间也会有误解。误解现象比较普遍,它是理解的反面,但误解该解。

“冤家宜解不宜结”——被人误解怎么办呢?

伟大的革命导师马克思和恩格斯是志同道合的朋友,亲密无间的战友,他们之间也曾发生过误解。那一次,恩格斯的夫人去世了,他十分悲痛,就给好朋友马克思去信告知了此事。当时,马克思正忙于理论研究,没有引起注意,在回信时没有提及这件事。处于痛失爱妻伤心深谷的恩格斯,渴望得到挚友的安慰和理解,马克思的忽视重重地伤害了他的心。他生气了,有一段时间都不再给马克思去信。马克思觉得十分纳闷,便写信询问老朋友。恩格斯说明了情况,马克思才意识到自己的失误,连忙写信道歉。于是误解消除了,两人和好如初,继续为革命事业共同携手奋斗。

这就启示我们:误解是可以消除的,要看我们怎样做。

被人误解,初期的心情总是很苦闷、很焦急的,此时,最需要的是冷静。冷静地想一想误解你的人的态度的变化、平常为人,要带着公正的态度去思考,不要轻易否定别人;更重要的是冷静地思考你为什么会被人误解,误解的起因、经过等,找到了根源,才好对症下药,取得沟通。不要陷在“哑巴吃黄连——有苦说不清”,“跳到黄河也洗不清”的深渊,要知道自拔,要知道振作。

“旁观者清。”往往局内人想问题,看事情难免片面模糊。被人误解时,你可以找你的知心朋友,理解你的朋友谈谈,听听他们的意见、看法,冷静分析并合理采纳朋友的建议。

解除误解的方式有多种。首先,要有宽阔的胸怀,懂得体谅、包容他人的轻慢和苛责,宽容是自信的表现;其次,要根据实际情况选择恰当的方法:例如,你是被友人误解了,你可以找他(或她)坦诚地谈谈,解除隔阂,或者写一张字条,进行解释;如果你是被亲人误解了,则多给他们以关心和爱护;如果你是被众人误解了,众口难辩,那么请用你的实际行动证明自己,并持之以恒,误会自然消除,大家依然会理解信任你。……

有时候,被人误解,要变压力为动力。但丁说:“走自己的路,让别人去说吧!”——告诉我们,将过多的精力投注到解释和消除误解,会消耗精力,增加麻烦,浪费时间,只要你确信自己是正确的,按照你所想的坚定地去做,别在乎他人异样的目光。因为“真理有时候掌握在少数人的手中!”,时间长了,你会得到理解和证明。

在争取被人理解的同时,请记得努力理解别人。理解是心灵之间的桥梁。

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来源:525心理网  2015-03-28  6305 0

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