“我们家孩子不好好吃饭，是否会影响大脑发育？”“没有隔壁宝宝长的好，会不会营养不良？”“母乳喂养，需不需要给宝宝再添加其他营养品？”这些关于喂养孩子的诸多困惑，在昨天举办的“育儿加油站——2013年学前儿童教育、心理、医学专家咨询公益活动”中得到释疑。

专家指出，孩子的胃口大小是遗传决定的，无需和别的孩子比饭量，培养孩子良好的进食习惯才是至关重要的。事实上，因胃口问题而导致生长发育迟缓的人群只有百分之一二，很多时候孩子快速的早期生长往往是以远期的健康损害为代价。

此外，还有沪上教育、心理资深专家一一坐堂，就入园、入学的热点问题，为千余名家长解惑。

(小标题）上海地区三分之一的宝宝超重肥胖

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心儿童保健科副教授江帆透露，经过普查，目前上海地区三分之一的孩子存在超重肥胖的问题。而现在也已明确心血管疾病和肥胖都是在儿童时期起源的疾病。

她例举道：“母乳喂养与人工喂养相比，宝宝的早期生长更为缓慢，尤其是在4至6个月期间。这是好事，主要原因在于母乳具有保护性。”她指出，在婴儿配方食品中比母乳要多提供15-20%的能量，如此造成能量和蛋白质过度，使得孩子早期生长过快。这也是目前出现很多“米其林”宝宝的原因所在。很多奶粉公司的终极目标是要做出像母乳一样的奶粉，但是有活性物质，他们是永远做不到的。

但她不解的是，很多家长为此焦虑，总觉得自己孩子没别人家的好。

（小标题）吃多少让孩子决定

江帆表示，孩子的胃口大小很重要的因素取决于遗传。所以我们在判定孩子胃口大小的时候，千万比与邻居孩子比较。而且胃口大小与体重身高不成正比。“目前60%的家长认为自己的孩子是挑食者，存在进食问题。但进一步评估发现只有25-30%复合挑食标准。但值得一提的是，真正因胃口导致生长发育迟缓的只占1-2%。”

“吃的不好担心，孩子长不好、孩子缺营养、影响孩子的大脑发育……”她认为，其实都是家长的过度焦虑所致，只有极度营养不良才会影响孩子的大脑发育。最好的评估儿童营养方式是制定孩子自己的生长曲线，了解其不同时段的身高体重发展，是一种动态的观察，这远比医生判断你孩子是否达标重要得多。“在孩子喂养过程中，作为家长控制的是孩子吃什么，但吃多少让孩子决定。”她认为，家长需要做的，是正确认识喂养问题。“要让孩子知道饥饿的感觉，孩子进餐的间距时间要保证。”她建议，进餐时间不要太长，一般小于25分钟，而每餐间隔3.5 - 4小时。“孩子胃口恢复的很慢，他们可能需要一段过程才能慢慢恢复食欲。不吃东西两天都没有问题，只是水是要喝的。只是家长担心不吃东西孩子长不好，但是如果让孩子自己恢复了食欲，他们只可能比硬塞长的更好。”