社会在发展，时代在进步，但大学生的心理素质却没有取得长足的进步，甚至有倒退的现象。如今９０后一代大学生，由于从小备受父母的关爱，一直以来过得顺风顺水，抗挫折能力比较差，一旦离开父母的怀抱，其心理素质差的缺点就暴露了出来。

大学生的心理健康理应引起重视。在应试教育的指挥棒下，学生的心理健康教育有待加强，这些年不乏因为学习压力而自杀的学生，大学生跳楼自杀的现象，不管出于什么原因，都已近引起了广泛的讨论。

一直以来，学校作为教书育人的重要载体，却没有很好地起到应有的作用。在应试教育的背景下，学校重教书不重育人，整个教育体系都缺乏有系统的心理健康教育。如今的大学教育，虽然在学生心理健康方面做出了很多努力，但还远远不足以解决大学生心理素质差的问题。因此，加强大学生心理健康教育应该成为一项长期的任务。

在大学教育过程中，要增强和提高开展大学生心理健康教育工作的能力，把握住预防和治疗心理健康问题的主动权。具体地讲，应从以下三个方面入手：

１、拓展心理健康教育途径，提高大学生心理保健意识和能力。

高校在抓好传统的心理健康教育形式外，还要积极营造良好的教育环境和精神文化氛围，开展校园文化活动，普及心理学知识，把学生心理健康教育的目的、内容和要求蕴含渗透在各项活动和专业教育之中，通过有形化的载体，把学生的精神和心理导向高雅、文明和健康方向上，提高学生对心理素质教育重要性的认识，启动学生的内应力，切实引导学生提高自身防御心理疾患的意识和能力。

２、健全心理健康咨询机构，增强开展心理健康教育工作的预见性。

对大学生进行心理健康教育要以预防为主，咨询排解心理困惑为辅。高校在配备一支高素质的心理健康教育工作者的同时，还应以辅导员、班主任为心理咨询协调员作依托，以学生干部为心理健康问题信息员为支撑点，构建学校心理咨询机构和网络组织。通过团体心理咨询、电话咨询、网络咨询等形式开展宣传、普及心理健康知识，心理辅导和咨询活动，排除大学生成长过程中的各种心理困扰，帮助其更好地发挥个人潜能。同时，还有要经常开展大学生心理健康测评，建立健全学生心理健康档案，形成心理问题筛查、干预、跟踪、控制一体化的工作机制，及时发现和调解学生的心理问题，对个别严重者应及时采取心理干预措施，做到防患于未然。

３、加强学校与家庭和社会的沟通，形成开展心理健康教育工作合力。

大学生的健康成长离不开社会、学校、家庭三者的相互影响。如何做好三者的协调和配合，是社会工作者、教师、家长必须面对和思考的问题。作为大学生学习、生活的主要场所，学校应主动做到关心学生成长，积极创造条件及时与家长和社会沟通，全面反馈学生状态，共同商讨学生成长计划，特别是对有心理问题的学生应加强关注力度，在及时向家庭反映，赢得学生家长的支持的同时，还应及时向青少年研究机构或心理学家等社会资源求助，共同研究采取有效干预措施，减少学生心理问题的发生。

大学生心理素质差是由家庭、学校等多方方面的原因造成的，对大学生心理健康的教育，也需要家庭、学校、社会的共同努力。同时，大学生本人也要加强自身的修养，提供自身的心理素质。