问题：离异是一种无奈，离异后忘记孩子则是一种失职。孩子没有了完整的家，更需要关注和温暖。那么，单亲家庭应该如何与孩子进行心灵沟通呢？

心理咨询师解答：策略1：调整好自己的心态

心理受到创伤的离异夫妻，同样会出现自卑、多疑、易怒的心态，甚至用封闭、极端和孤独的行为来进行自我保护，这种心态将直接影响孩子的生活。只有尽快调整好自己的心情，以健康积极的心态去面对以后的生活，才会给孩子创造良好的心理发展氛围。

策略2：注意与孩子交流

这是避免孩子出现心理问题的有效方法。尽管父母已经不在一起生活了，但也要让他感到父母给予他的关怀和爱是丝毫没有减弱的。

策略3：不要把孩子当撒气筒

离异后的夫妻，也许要独自面对生活中的许多不适，但这些都不是迁怒于孩子的理由。家庭的破裂，孩子是最无辜的受害者，不要让他在承受单亲家庭压力的同时，再承担发泄而给他带来的伤害。

策略4：暴力和溺爱都有害

离异后的夫妻，应该继续给孩子积极健康的教育。过分的严厉和溺爱只会给孩子造成逆反心理，给幼小的心灵造成更沉重的负荷。

策略5：关注孩子的心理感受

不要让孩子卷入夫妻之间的矛盾，不要逼迫孩子在父母之中周旋、选择，在重新投入爱情的时候，不要忽略孩子的感受。他也是一个独立的个体，也有他自己的感受和生活，要在尊重他的基础上关心爱护他。