最应注意的是，任何情况下都不能使用极端的方式，比如取消宽带之类的，因为极端的方式可能导致小孩感觉父母与自己是对立的，小孩极有可能做出过激的行为...

网络给当代青少年发展带来了前所未有的便利和机遇，但同时也不可避免地造成了很多负面的影响，最突出的是给青少年带来了很多心理障碍，引起社会的高度关注。我认为，学生网络心理障碍的出现与蔓延，其内在原因是现行的各层次的教育方式不能为培养全面发展的人提供更为周到的服务...

对于网瘾，我们要跳出一个认识上的误区，认识到对儿童青少年网瘾的心理调整与治疗是一个长期的循序渐进的过程，不像治疗躯体疾病那样可以实现药到病除。冰冻三尺非一日之寒，要想彻底治愈，需接受综合系统的心理治疗。 　　对于网瘾戒断一直都是心理医疗行业的难题。北京国奥心理医院经过长期以来对网瘾戒断的临床诊疗实践及研究发现，综合心理治疗方法，多管齐下，收效甚好，在心理临床诊疗中取得了非常好的疗效。 　　综合心理治疗方法，包括四个层面：心理疏导、心理减压、心理训练和药物辅助治疗。具体包括： 　　1、心理减压 　　儿童青少年网瘾的基本症状是上网时间失控，欲罢不能.患者意识到问题的严重性，仍无法自控。由于生理，心理上对网络的依赖，常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。故心理减压方法有助于这些症状的消除，使患者消除多网络的生理依赖，恢复正常生活功能及信心。 　　2、心理疏导 　　然而，如果想根治网瘾，就必须解除患者对网瘾的心理依赖。具体方法有： 　　(1)认知疗法 启发患者要充认识到互联网的优势和危害，预防和避免沉迷网络。在上网时间方面应控制自己，不要把上网作为逃避现实生问题或者消极情绪的工具。借网消愁愁更愁，当下网的时候，问题仍然在那儿。 　　(2)支持疗法 网瘾少年有着共同的特点，缺乏亲人，朋友的关爱，启发他们寻找朋友、家长、社会团体等支持资源，可有效帮助患者摆脱网瘾。 　　3、药物辅助 　　网瘾是由于长时间地使用计算机和进行网络互动，神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋、血压升高和植物神经功能紊乱。故药物辅助调节激素平衡，是非常必要的治疗网瘾的手段。 　　4、心理训练 戒除复发行为 　　系统脱敏，就是要有具体的行为校正措施，逐步减少并设定儿童青少年的上网时间，如制定上网的时间表，每 隔一段时间就“休息”几天;再比如用电脑使用限时技术。隔一段时间就提醒休息;强制自己做其他事情，发掘生活中其他有意义的事情。 　　代替疗法或称注意转移法，即找别的爱好替代上网。要多与人积极沟通、丰富业余生活，多参加社会活动，如外出参观、运动、旅游等，接触现实生活，培养更多网络外的爱好。 对于那些上网已经成瘾的儿童青少年，要想戒掉网瘾，往往需要一段痛苦的戒除过程，需要很大的决心和毅力才能实现。北京国奥心理医院儿童青少年心理专家将和您一起关注孩子的身心健康。

互联网的飞速发展改变着人们的生活生产方式，学习网络和使用网络是进入新时代的必经之路。对于儿童青少年，要注意不能一味采取封堵禁止网络，教师和家长的正确引导是极其重要的，首先父母和老师要对“网瘾”有一个客观的认识，以下是儿童青少年网瘾的四个诊断标准和六大征兆：

据统计，目前我国儿童青少年是网络使用者中最庞大的群体，占上网总人数的60%以上，有人将网瘾比作“潘多拉的盒子”，打开了就不知何时能合上。那么网瘾对儿童青少年造成了哪些危害呢?

如何预防上网成瘾，是不少家长和青少年群体关系的话题，尤其是前者，对孩子上网的行为显得尤其敏感，孩子上网时间稍长，便开始担心孩子是否沾染上了网瘾，是否会影响学习生活甚至是健康。其实，预防网瘾关键还在于尽早发现，尽早采取措施，心理专家认为，网瘾虽然不像某些躯体疾病症状明显...

调研中发现，对于网络成瘾的未成年人，学校和家庭采取多种措施予以教育和挽救。在这个过程中，网瘾未成年人与教师、与家庭成员等关系处于紧张状态，容易矛盾激化而引发犯罪。调研中，一位接受访谈的未成年犯长期沉迷网络，在家庭教师阻止其离开家去上网的情况下，将家庭教师杀死。

随着中国网络游戏市场的迅猛发展,日趋严峻的青少年网瘾现象及其带来的社会问题越来越引起各方面的关注与争议。其中最关键的焦点就是,到底是什么导致如此众多的青少年上网成瘾,是不当的教育还是不良的游戏?

心理学家认为，如果父母采用打骂的处理手法，最容易令亲子关系受损，毕竟青春期的孩子正处于“青春反抗期”，自我意识增强，自觉已经是大人，渴望来自大人的理解、尊重，希望与大人平等沟通，而此时父母的打骂很容易激起孩子强烈的逆反...

网络过度使用作为行为成瘾的一种，虽然不具有明确的生物学基础，但与传统的药物成瘾具有类似的构成成分和表现，具有相似的特点。在症状表现上, 网络过度使用者主要表现为一种不自主的长期强迫性使用网络的行为。网络过度使用者往往无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览、游戏....