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天热也不能乱穿衣 更要注意保温

天热也不能乱穿衣 更要注意保温
“腰腹下至足胫欲得常温,胸上至头欲得稍凉。”这句话出自宋代养生家蒲处厚所著的《保生要录》中的“论衣服门”。很多人天冷的时候很注意穿衣保健,但天热的时候却不尽然,这句养生提示对于天热时候“乱”穿衣的人很有指导意义...

2015-04-25 10:05

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夏季当心冷空调吹出“汗斑”

夏季当心冷空调吹出“汗斑”
不要认为只有出汗者才会患汗斑,如果身体的抵抗力下降,同样会患汗斑。汗斑又叫“花癍藓”,它是一种慢性真菌感染性疾病。这种真菌最适合在28℃下存活。这是吹冷空调患汗斑的一个原因....

2015-04-25 09:59

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夏季太阳暴晒当心过敏中招

夏季太阳暴晒当心过敏中招
紫外线过敏又称为日光性皮炎,体质弱、肤色白皙、敏感的人更容易中招,在阳光下暴晒的时间越长,过敏者过敏反应则越严重....

2015-04-25 09:50

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夏季睡凉席 草席易生螨虫开水烫可除螨

夏季睡凉席 草席易生螨虫开水烫可除螨
皮肤医师介绍,“凉席皮炎”的发病原因大致有两个:一是因凉席材料而导致的过敏症,一般来说,用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏,而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症,从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点...

2015-04-25 09:47

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夏季吹空调 当心冷风吹出面瘫

夏季吹空调 当心冷风吹出面瘫
夏季炎热,人们常常对着冷空调一吹就是一晚上,但是要当心,吹冷空调吹久了,说不定会让你患上面瘫...

2015-04-25 09:43

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游泳池水变成蓝色会伤身吗?

游泳池水变成蓝色会伤身吗?
网上有传言称游泳池中的水看起来是蓝色的,是因为加入了大量的硫酸铜。这种说法是否正确呢?蓝色的游泳池水会不会对健康早餐伤害呢...

2015-04-25 09:40

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北京儿童医院:千万别这样逗宝宝

北京儿童医院:千万别这样逗宝宝
逗宝宝开心,也要讲究方法,有些逗宝宝的方式是有害宝宝健康甚至是危及宝宝生命的...

2015-04-25 09:37

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多走路可以减缓大脑衰老

多走路可以减缓大脑衰老
最近一项长期调查显示,平时走路多的人,其大脑灰白质体积大,罹患认知障碍症的风险较低...

2015-04-25 09:32

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营养医师陈洁文口述“三大数字误区”

营养医师陈洁文口述“三大数字误区”
作为专家,科普时强调某几个数字,更多的是希望人们能够达到一定强度,以收到更好的效果,也是为便于记忆和操作。事实上,比数字更重要的是健康的观念。就拿走路而言,只要你肯改变习惯,强化“多走路就有好处”的观念,并坚持下去,就算你每天只能走5000步,也必然有所收益....

2015-04-25 09:25

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纠正被医药广告污染的视听

纠正被医药广告污染的视听
在医生看来这都是些“不言自明”的常识,但对大多被各种医药广告、健康书集体“补了钙”的普通人来说,这些来自正规渠道,毫无功利色彩的忠告无异于普及扫盲....

2015-04-24 16:13

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