健康的自我意识
“我是谁”是伴随个人发展的永恒话题。本讲以自我意识的内容为出发点，通过分析学生“20个我”的内容维度，与学生探索自我意识的发展历程，并提出健康的自我意识的四个重要支柱，帮助学生建立良好的自我意识。
2015-05-11 11:15
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现代人的心理素质
面对复杂多变的现代生活，现代人如何才能更好地适应与发展？本讲在探讨现代人适应与发展特点的基础上，结合心理健康标准，提出现代人需要处理的三个关系：与自我的关系、与社会的关系以及与未来发展的关系，提炼出处理好三个关系所需要的四种基本的心理素质：健康的自我意识、有效的情绪管理、和谐的人际关系以及积极的生涯发展。
2015-05-11 11:11
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【警惕】父母最容易犯的十件糊涂事
要太多：对儿女过多地担心，如：担心孩子课程跟不上、担心孩子交到坏朋友、担心孩子晚归等。做太多：替儿女承担太多责任，如：无论晴天雨天接孩子上下学、替孩子拿书包、替孩子写作业...
2015-03-28 11:36
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孩子网瘾怎么办
接到一些家长的电话，孩子网瘾怎么办？电话那端传来焦虑不安，家长在电话里问我该怎么办？怎么做才能控制孩子的网瘾？电话里家长叙述孩子正在念初中，网瘾，成绩下降，性格较内向，和父母关系一般，现在是问什么都说不知道等等。
2015-03-28 09:52
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学生自诊患有抑郁症 专家：大学生心理问题不容忽视
“老师，我的病可能是抑郁症，我可不可以来看下门诊！”2013年4月某一天，湖南省脑科医院周旭辉副主任医师接诊了一位自我诊断为抑郁症的大学生。经过检查，他确实患上了这种疾病。
2015-03-16 15:34
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学生心理疾患，不该遗忘
快报5月14日A7版《爬上五楼窗 ，男孩要跳楼》报道了莱山区一位初三男孩因与家长闹了点别扭，爬上5楼要跳楼，最后，男孩被民警和其家长合力劝下。看完这则报道，恐怕不少人会说：与家长闹点小别扭就想自杀，孩子的心理承受能力也太差了吧。幸运的是男孩被及时劝了下来，没有酿成悲剧...
2015-03-16 15:28
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高考将近如何为考生调养身心？
睡眠是人整理学习记忆的过程，因此在考前一个月里，应保持良好的作息规律，保证充足的睡眠才能使人有良好的记忆力和清醒的头脑，不要熬夜复习到深夜一两点，否则晚上睡不好、白天没精神，就容易形成恶性循环。
2015-03-15 15:14
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