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上海初三学生87%睡眠不足8小时 体质不如4年级

2日下午,上海市教委和教育部基础教育课程教材发展中心共同发布了2011年度“上海市中小学生学业质量绿色指标”评价结果,分数不再是评价学生的唯一标准,而由十项绿色指标来衡量。

2014-05-04 11:41

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专家支招:孩子发育参加什么体育项目比较好

陈老师研究人体生长发育和运动多年,很有经验。他说人从出生到25岁,都属于生长发育期,生理发育值从小到大,25岁后不断下降,不可能再回头了。25岁之前,人体会有各种发育敏感期。

2014-03-07 15:47

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支招:中考体育考试当天五大注意事项

要在考试前1-2个小时进行饮食,饮食的类别上侧重于易消化吸收的食物,备好充足的水,不要担心因为饮食体力不支的现象,所有考试是在一个单元日考完(大概1个小时),切忌空腹与饱腹

2014-03-07 15:47

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四种有氧运动最护心脏

​我们都知道,只有血氧含量充足,心脏细胞才能保持最佳状态。有氧运动不单需要氧,还能加速血液循环给身体带来更多的氧分,是真正的护心运动。美国“每日健康网”最新载文,推荐4种最适合心脏的有氧运动。

2014-03-07 15:46

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全国3978所中小学加入“校园足球”计划

​从2009年4月14日国家体育总局和教育部联合下发了《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》及“实施方案”以来,“校园足球”计划推广和实施已经将近三年时间,“每年4000万资金仍有很大缺口

2014-03-07 15:46

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浅谈增强学生身体素质的方法

一种是连续负荷法,即在较长时间内保持速度不变,如以中等强度持续跑15~20分钟; 另一种是交换负荷法,是在连续负荷的基础上,短时间的加大负荷强度

2014-03-07 15:46

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聚焦学生体质健康:减少小胖墩须合理膳食

2010年国民体质健康调研结果显示,学生肥胖和超重检出率继续增加。7-22岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生肥胖检出率分别比2005年增加1.94、0.63、2.76、1.15个百分点

2014-03-07 15:45

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教育部:义务教育阶段学生须有体育艺术特长

​新华网北京5月23日电 教育部23日印发通知,决定在全国义务教育阶段学校实施“体育、艺术2+1项目”,即通过学校组织的课内外体育、艺术教育的教学和活动,让每个学生至少学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长

2014-03-07 15:45

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加强孩子免疫系统的10种方法

​孩子的免疫系统尚未强固,这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风,其它人可能跟着感冒。据估计,幼儿每年伤风感冒的次数是6~10次。随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟

2014-03-07 15:44

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北京高考加分新政7月出台 体特生加分需测试

北京正在对目前实行的高考(微博)加分政策进行调研,或在7月份出台。北京教育部门相关负责人今天表示,新的加分政策方案将减少加分项目,降低加分分数。

2014-03-07 15:44

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