中学生离家出走的例子并不少，媒体对这样的事件也有过报道，中学生为什么会离家出走呢？心理专家指出，中学生离家出走的原因是复杂的，既有个人性格的因素，也有社会心理因素在起作用。

家长反映正在就读初中的孩子厌学，学校老师建议家长给孩子找个心理咨询师心理咨询下；并且，家长也反映孩子很难管教，自己没有办法和孩子良好沟通，孩子对家长也有一直对抗。心理专家称：初中生厌学有５大原因 ...

第一是呼吸。通过呼吸的快慢、深浅，我们能间接改变心脑肾的活动情况。有意识地深吸一口气，憋气两秒钟，再深吐一口气，反复调整，让它变得平稳均匀。第二是读秒。当负面情绪激烈得想要爆发时，告诉自己再坚持10秒钟，然后吸气，读秒“10、9、8……”，一般来看，10秒钟以后过激情绪会有所缓解，可以重复。

现今的校园，有越来越多的高中生开始谈起了恋爱，这引起了家长们的重视。高中生正处于学习的关键阶段，恋爱问题的出现无疑会影响到学习以及个人的成长。

天津师大教育科学学院心理健康指导中心对我市 1782名中学生进行了调查，发现他们在学习、交往、情绪、自我观念、性心理和社会适应等方面存在着明显的问题。如果以有时有过某种表现作为有症状的标准，以经常有某种表现作为有明显症状的标准，统计的结果显示，中学生在各种心理问题上的检出率分别为....

当你情绪低落时，要学会及时调整不良的状态。外出旅游，看看美丽风景有利于心情愉快；唱歌、跳舞有利于调节心态；钓鱼、下棋让人心绪平静；寻找朋友或家人倾诉心中的不快，更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法，让自己身心健康，愉快地度过每一天...

每个小孩都会在某个时候对上学多少有些抗拒。中小学生的种种心理病中，近来增加最显着的就是害怕上学，不肯到学校去。 　　以下是孩子不肯上学的几种常见原因和解决之道： 　　焦虑 　　孩子不喜欢上学，其中一个原因是他们一与家人分开就焦虑不安。这中情况最常发生于家庭气氛紧张期间，或孩子就要去另一学校就读的时候。父母如果反应不当，可能令孩子焦虑加深。孩子如果是刚开始上学，家长须注意头几天上学前和孩子道别的方式。家长必须多鼓励子女，而且不要太注重学业成绩。只要子女已尽了力，即使考试成绩不好，也不应苛责，父母要求不过高，子女便无须承受过大压力，于是焦虑减少，念书也就不感到辛苦了。 　　寂寞 　　有些孩子不喜欢学校是因为没有朋友。如果小孩总是自己一个人，或者假装生病逃避课外活动，又或以送贵重礼物来讨好别人，很可能就会在学校没有朋友。 教孩子社交技巧可帮助孩子解决感觉寂寞的问题。应多为孩子创造与他人互动的机会，例如让孩子帮助老师派发本子，或者全家去餐厅吃饭时让孩子练习点菜。父母也要传授孩子一些结交朋友的技巧。 　　受欺负 　　有些学生讨厌学校是因为害怕同学。如果孩子过分沉默焦虑，在学校没朋友，或突然自信心低落，那他可能在学校受人欺负了。解决此问题最常见的方法是向老师报告，但这是不够的。向老师报告并不不能保证不会再受人欺负。最要紧的是帮助孩子采取主动，让孩子觉得自己有能力找到防止欺负的办法。 　　学习困难 　　有些孩子不肯上学是源于生理问题。有些孩子不喜欢学校可能是因为患有学习障碍。他们中枢神经系统功能异常，无论他们怎么努力，进步都很有限，加上家长和老师不予体谅，久而久之，自然抗拒学习。有学习障碍的孩子常常精神沮丧，老是没法完成学校作业，或者似乎总是不听从老师的话。他们也许无法记住简单的事情。家长要主动和学校商量解决之道。 　　怕老师 　　如果孩子经常抱怨老师“太凶”、“不公平”，该怎么办？家长该去找老师说明孩子的个性，这通常可改善老师和孩子的关系。不过，最重要的还是教孩子自己面对困境，进而找出解决问题的办法。鼓励孩子好学上进，培养孩子积极的生活态度。父母应找机会带孩子到他们工作的地方去，让他们知道父母工作的情况，体会父母辛苦工作的样子。从而让他们了解刻苦是生活中应有的历程，只要肯努力，就会得到应有的回报。 　　１、给予实际的期望 　　不要用野心来期望孩子将来做科学家和律师等。让他们认识到每个人都有 特殊的天分，都能走出自己的路。 　　２、相互分享 　　父母应多花时间关心子女，跟他们分享喜悦和忧虑。 　　３、以身作则 　　把应有的生活态度传达给子女。 　　４、作好学习的准备 　　心理上的准备 在孩子将进幼稚园、小学和中学时，父母可带他们到学校走一走，让他们了解一下学习环境，认识老师和熟悉学习情况。心智上的准备 教孩子从小把话讲清楚、说完整、培养全面的思考；孩子观念的成长，必须在名词底下有具体的例子，这样他们才能归纳出具体的属性，从而发展出那个名词的观念；好奇也是心智上的一种准备，懂得怀疑，好奇地问问题，才能不断创造新的东西，不断进步。培养孩子对事情感到好奇的原则 仔细聆听孩子的发问，欣赏童心的情趣；避免直接给孩子答案，以免抑压孩子的好奇、思考和继续追问的天性。给机会让孩子思考，并与孩子一起寻找答案；让孩子从实践中学习；随时准备回应。父母应随时准备和孩子分享学习的经验，将分享的气氛和习惯带动出来，这样，家里就有很多谈话的题材和沟通的管道。 　　５、与老师合作 　　要懂得欣赏老师 父母不要在孩子面前贬抑老师，或与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这会对孩子造成学习上 障碍。父母应多和老师沟通 增进彼此得了解，寻找适合孩子学习的有效方法。 　　６、专注学习 　　给孩子一个安静的环境和时间阅读；别干扰孩子阅读；列下粗略的时间表，留意学习进度。 　　有效的练习方法 父母应有步骤的讲解；先示范，然后让孩子做一次，不好的地方当场改正，再让他独立地做一次；密集式练习，但每次练习时间不要太长；有错要及时正；注意预习和定时复习。

青少年在面对社会时，已具备了与环境相互作用过程中积极的自我调整能力，为使自己更好的适应社会的生活和环境，以保证自身在生存的社会中更好的成长，塑造出良好的个性品质是其最基本的前提，心理学家研究发现青少年塑造良好的个性品质主要有以下三条途径...

经常与父母发生争执和打斗的孩子，大脑构造与普通孩子不同。澳大利亚研究人员在25日出版的美国《国家科学院学报》上发表文章说，大脑发育分阶段，叛逆的孩子在青春期早期，大脑内负责情绪的区域发育较正常孩子要快。但随着年龄增长这个现象会消失，因此家长不必太担心。

当今心理学所说的人格一语，源出拉丁文persona，大略指由具有相当统合性与持久性的心理特征所构成的个人特质，亦即个人较为持久地表现出来的“社会自我”。